Kokoelma: A-vitamiini ihonhoidossa

A-vitamiini on yksi ihon tutkituimmista vitamiineista ihonhoidossa. 

A-vitamiini vaikuttaa ihossa monella tavalla:

* Vahvistaa ihoa 

* Vaalentaa auringosta UV-säteilystä aiheutuvia tummia läikkiä. Ihosta tulee tasaisemman värinen. (tämä vaatii myös aurinkosuojan säännölistä käyttämistä)

* Edistää kollageeli- ja elastiinituotantoa ihossa 

* Normalisoi talituotantoa ihossa (ihon epäpuhtaudet tasoittuvat)

A-vitamiini voi ärsyttää alkuun ihoa, kunnes se tottuu A-vitamiiniin. Tällöin puhutaan A-vitamiinireaktiosta. Iho kannattaa siedättää pikku­hiljaa A-vitamiinituotteisiin. Jos et ole käyttänyt aikaisemmin ihonhoitototteita jotka sisältävät A-vitamiinia aloita käyttö seraavalla tavalla:

1. viikolla levitä 1-2krt/vko A-vitamiinivoidetta ihollesi (käytä muulloin jotain muuta voidetta rinnalla)

2. viikolla levitä 2-3krt/vko A-vitamiinivoidetta ihollesi  (käytä muulloin jotain muuta voidetta rinnalla)

3. viikolla levitä 3-4krt/vko A-vitamiinivoidetta ihollesi  (käytä muulloin jotain muuta voidetta rinnalla)

Sitten voit pikkuhiljaa alkaa käyttämään A-vitamiinivoidetta päivittäin. 

Kun käytät A-vitamiinivoiteita, muista suojata ihosi päivällä aina aurinkosuojallisella voiteella.